Adem- en ontspanningsinstructie - Een procesmatige benadering
J.J. van Dixhoorn | ISBN 9789083096049 | € 75.00 incl. verzenden
De vierde druk benadrukt de evolutie van de procesmatige benadering van adem- en ontspanningsinstructies. Het boek vormt samen een waardevolle bron voor iedereen die zich wil verdiepen in adem- en ontspanningstechnieken.
Over het boek
De titel van dit boek is met deze vierde druk veranderd van ‘Ontspanningsinstructie’ naar ‘Adem- en ontspanningsinstructie’, met als subtitel ‘een procesmatige benadering’. Daarmee wordt aangegeven dat het boek ruimer is opgezet en dat de theorie meer omvattend is.
In dit boek wordt, samen met het vervolgboek "Functioneel Ademen", de nadruk gelegd op bewustwording. Het boek beschrijft processen waarbij je zelf (of samen met de cliënt) op zoek gaat naar ingangen waarbij ontspanning optreedt. Dit doe je aan de hand van de instructies beschreven in het boek.
Beide boeken laten zien dat er heel wat materiaal is bijgekomen in de afgelopen 20 jaar en de methode verder geëvolueerd is. Beide boeken zijn verplichte literatuur voor de opleiding "Procesmatige adem- en ontspanningsinstructie (Deel 1, 2 en 3)" die door het Nederlands Paramedisch Instituut wordt georganiseerd.
Voor wie is het boek bedoeld?
Het boek Adem- en ontspanningsinstructie - een procesmatige benadering" is de basis voor iedereen die werkt of aan de slag wil met adem- en ontspanningstherapie. Spanningsklachten komen veel voor en leiden tot veel (medische) klachten.
Het boek kan je onder andere helpen wanneer:
- Je als (huis)arts of fysiotherapeut cliënten behandeld met onverklaarbare fysieke klachten.
- Je mensen begeleid die revalideren van bijvoorbeeld een hartoperatie of long-covid zoals artsen, verpleegkundige en fysiotherapeuten.
- Je als psycholoog of yogadocent mensen behandelt of begeleidt met stress of burn-out klachten en hen wil helpen te leren ontspannen.
- Je cliënten hebt met stemproblemen waarbij functionele ademhaling kan helpen, zoals logopedisten.
- Je een musicus bent of musici begeleid.
- Je interesse hebt in adem- en ontspanningstherapie en meer wil verdiepen in de theorie en dit toepassen met praktische tips en instructies.
Over de auteur
Jan van Dixhoorn, de auteur van dit boek, heeft een indrukwekkende staat van dienst op het gebied van stressmanagement en ademtherapie. Hij was vanaf het begin betrokken bij de International Society for Stress Management (ISMA) en de International Society for the Advancement of Respiratory Psychophysiology (ISARP). Zijn workshops en bijdragen aan internationale congressen hebben wereldwijd erkenning gekregen. In 2021 ontving hij de prestigieuze ISMA Federation International Award voor zijn baanbrekende werk op het gebied van stress, prestaties en welzijn.